Come ingrandire il pene maschile a casa?

La dimensione del pene è un problema per un adolescente, ma anche dopo 20 anni, quando il corpo smette di crescere, gli uomini si preoccupano se il pene è abbastanza grande per soddisfare la loro amante.

Gli interventi chirurgici sono consentiti solo se indicati. Pertanto, coloro che sono insoddisfatti di se stessi iniziano a cercare altre strade. Come ingrandire il tuo pene a casa e per questo richiede molti metodi e tecnologie di autoingrandimento, è importante scegliere quello più adatto a te.

Carichi sospesi, grucce

È necessario acquistare appendini per il pene realizzati secondo il prototipo Hanger da produttori affidabili. Svuota la vescica prima di usare la gruccia. Non è consigliabile bere liquidi 1 ora prima dell'uso. Quando c'è un'erezione, il dispositivo non è sospeso. Prima della procedura, il pene viene cotto a vapore con acqua tiepida. La gruccia non deve essere indossata sulla pelle nuda. Prima dell'uso, il pene viene avvolto con una benda o un panno di cotone. L'algoritmo di utilizzo è il seguente:

1. Il gancio è attaccato 3 cm sopra la testa dell'organo.
2. Dopo il fissaggio, spremere delicatamente il sangue dalla testa.
3. Un approccio richiede 20-40 minuti.
4. Viene selezionato il peso minimo per un principiante.
5. Si effettuano da 2 a 3 approcci al giorno.
6. La pausa tra le serie è di almeno 20 minuti.

Si consiglia di allenarsi con carichi per 3 giorni con un giorno libero o 5 giorni con due giorni liberi. Gli svantaggi del sistema includono la natura traumatica della tecnica. Il vantaggio del programma è l'ingrandimento del pene di diversi centimetri in pochi mesi.

Qual è la dimensione normale del pene?

Se credi alle statistiche, la dimensione media globale del pene eretto è compresa tra 10 cm e 18 cm. Certo, ci sono variazioni al rialzo e al ribasso, ma spesso ciò è dovuto alla geografia (o alla razza), all'ereditarietà o a patologie varie (nel caso di incredibilmente piccoli o grandi).

Quando hanno chiesto a ragazze e donne di mezza età quale dimensione del pene considerano ottimale per una relazione sessuale di successo, gli intervistati si sono concentrati sullo spessore dell'organo genitale maschile, piuttosto che sulla sua lunghezza. Secondo le ragazze, lo spessore conta, e più è grande, più piacere provano e più spesso sperimentano l'orgasmo vaginale.

rimedi casalinghi

La medicina tradizionale dispone di un ampio elenco di rimedi e ricette che possono essere utilizzati in combinazione con altri metodi di ingrandimento del pene. Varie erbe medicinali, così come la soda e i prodotti dell'apicoltura, si sono dimostrati efficaci. Un uomo deve scegliere la ricetta ottimale per se stesso e praticarla rigorosamente secondo le istruzioni.

Erbe aromatiche

Prestare attenzione alla composizione degli integratori alimentari e dei farmaci per l'ingrandimento del pene significa scoprire quali erbe possono portare a tale risultato. Gli esperti identificano le seguenti piante per aumentare la lunghezza e lo spessore del fallo:

1. EpimedioErba di montagna coreana che può curare la disfunzione erettile e influenzare le dimensioni dell'organo riproduttivo maschile. Il componente principale della pianta è l'icariina, che espande i vasi sanguigni e il tessuto erettile del pene, favorendo così l'erezione.
2. ginsengun rimedio provato che aumenta il flusso sanguigno al pene dopo il primo utilizzo. Il pene riceve più flusso sanguigno, rendendolo più spesso e più lungo.
3. Eurycoma longifoliaGinseng malese, che espande anche il tessuto erettile del pene e accelera la circolazione sanguigna locale. Inoltre, la pianta aumenta il volume dello sperma negli uomini e la libido.

Puoi raccogliere tu stesso le erbe, asciugarle e preparare da esse tinture, decotti e infusi. Esistono anche preparati erboristici sotto forma di compresse e capsule che inizialmente contengono queste erbe.

Ricetta con miele

Un altro metodo popolare per l’ingrandimento del pene è l’uso del miele e questo metodo è riconosciuto dalla maggior parte degli urologi e andrologi. Dovrebbe essere utilizzato come segue:

• Prendere la soluzione e il miele, mescolare i componenti in una massa omogenea e applicare internamente regolarmente;
• Aggiungi le noci al miele e assumi un cucchiaio ogni mattina a stomaco vuoto.
• Aggiungere le nocciole, le noci e la rosa canina al miele, tritare e mescolare il composto, utilizzare 1-2 cucchiai al giorno.

Il miele è un afrodisiaco naturale che ha l'effetto più benefico sulla sfera sessuale di un uomo. Pertanto, tali ricette devono essere utilizzate in combinazione con altri metodi e per prevenire i disturbi sessuali.

Ingrandisci il tuo pene a casa

Esistono diversi modi popolari per ingrandire il pene a casa che circolano online e nelle voci. Diamo un'occhiata ai più popolari e scopriamo cosa funziona e cosa è solo uno stratagemma di marketing per i disperati.

Ingrandisci il pene con il bicarbonato di sodio

Sì, sì, hai sentito bene e non ti è sembrato. Il pene può essere ingrandito utilizzando il normale bicarbonato di sodio.

Alcuni rappresentanti della medicina alternativa consigliano di assumere ogni giorno 150 ml di acqua con un cucchiaino di limonata diluito in essa.

Tale soluzione ha un effetto positivo sul corpo, eliminando le tossine e migliorando così la qualità e la durata del rapporto sessuale. Tuttavia, non esistono dati affidabili che dimostrino l’ingrandimento del pene mediante l’assunzione di una soluzione di soda.

Il secondo modo per ingrandire il pene con la soda è fare bagni caldi. Prendiamo la stessa soluzione di cui abbiamo parlato sopra e vi inseriamo l'organo genitale maschile per 2-5 minuti. Si consiglia di eseguire questa procedura da un'ora a 40 minuti prima del rapporto sessuale.

L'effetto di questo metodo si basa sul miglioramento della circolazione sanguigna e sull'espansione dei vasi sanguigni nel pene. Ciò significa che durante l'erezione puoi aspettarti un aumento delle tue dimensioni normali di uno o due centimetri in lunghezza e della stessa quantità in larghezza. Vale la pena ricordare che è importante fare regolarmente bagni caldi con soda perché l'effetto è temporaneo e non accade nulla una volta sola.

Pompa per l'ingrandimento del pene

Scienziati intelligenti hanno inventato un dispositivo straordinario: una pompa speciale per l'ingrandimento del pene a casa. La pompa funziona con il vuoto e viene utilizzata non solo per l'ingrandimento del pene maschile, ma anche per varie malattie, ad esempio la disfunzione erettile, dopo un intervento chirurgico alla prostata o durante la riabilitazione dopo la radioterapia. In generale, è un vantaggio assoluto, e questo è tutto.

Principio di funzionamento della pompa

Inserisci il tuo pene nella pompa e crei un effetto vuoto utilizzando una speciale pompa manuale (o premendo un pulsante se la pompa è elettrica). Un aumento costante della pressione attiva il flusso sanguigno al pene e questo si allarga molto di più rispetto all'erezione naturale.

Pro e contro dell'utilizzo di una pompa per l'ingrandimento del pene

Questo metodo è il più innocuo e se la pompa viene utilizzata correttamente si escludono lesioni. Tuttavia, con l'uso frequente, possono verificarsi facili lividi e lividi a causa di lesioni ai vasi sanguigni vicino alla pelle.

Di quanti centimetri puoi ingrandire il tuo pene con una pompa? Se credi alle recensioni di persone reali, allora sicuramente il 10%. Tuttavia, tieni presente che l’effetto dell’ingrandimento del pene non dura per sempre, ma di solito dura alcune ore e dopo un po’ il pene ritorna alle sue dimensioni normali.

Se usi la pompa regolarmente, puoi ottenere un effetto duraturo. Tuttavia, in questo caso, dovrai utilizzarli più volte al giorno per anni. E con questa frequenza c'è il rischio di linfedema e scurimento della pelle.

Esercizi per aumentare la tua virilità

Esistono vari esercizi per ingrandire il pene. Hanno lo scopo di allungare il tessuto erettile del pene e possono ricordare un massaggio erotico o una masturbazione con determinate regole. Il metodo principale per l’ingrandimento del pene a casa con l’aiuto di esercizi si chiama Jelqing.

Tecnica Jelqing

Prima di eseguire gli esercizi è necessario riscaldare adeguatamente il pene. Questo ti protegge dagli infortuni e riduce al minimo il dolore che può verificarsi quando ti alleni troppo intensamente. Prepara un termoforo improvvisato. Scaldate un po' di sale da cucina in una padella asciutta e mettetelo in un calzino. Metti un calzino caldo attorno al tuo pene per riscaldarlo da tutti i lati. Se non vuoi preoccuparti di un termoforo, usa un panno caldo e umido o fai un bagno, ma non stare seduto troppo a lungo.

Dopo aver riscaldato il tuo pene, inizia a fare jelqing.

• Applicare il lubrificante su tutta la lunghezza del pene.
• Collega il pollice e l'indice in modo che formino una lettera rotonda.
• Inizia a muovere il pene su e giù, provocando una lieve stimolazione ma non un'erezione completa.
• Ora applica un po' di forza mentre ti muovi, come se stessi stringendo il pene. Molto lentamente (per 30 secondi) tira l'anello tra le dita, evitando il glande. Sono sufficienti 50 ripetizioni.
• Quindi puoi iniziare a premere con i palmi delle mani. Posiziona il tuo pene tra i palmi aperti e stringilo con una certa forza per 10 secondi, quindi tiralo di lato e in avanti. Ripeti 50 volte.

Se esegui questi semplici esercizi due volte al giorno, otterrai buoni risultati nell’ingrandimento del pene. Ricorda che la cosa più importante nel jelqing è la regolarità degli esercizi. Una settimana dopo aver iniziato a praticare jelqing, puoi aumentare il numero di ripetizioni a 100 o 200, a seconda della tua discrezione e del tuo livello di comfort. Se credi alle recensioni degli uomini che praticano regolarmente jelqing, in media sono riusciti ad aumentare le loro dimensioni di 2 cm.

Ingrandimento del pene con gli ormoni

L’ingrandimento del pene con l’aiuto degli ormoni è possibile, ma solo se non hai più di 15 anni. Questa è una vera delusione. Altrimenti, l’assunzione di ormoni avrà una serie di effetti negativi.

Tra i bodybuilder c'è l'opinione che l'assunzione dell'ormone gonadotropina abbia un effetto positivo sul pene e lo faccia crescere. In effetti, tale terapia avrà più effetti collaterali. Sì, la gonadotropina migliora l’erezione e la qualità del rapporto sessuale, ma è qui che finiscono tutti i benefici e iniziano i problemi, o più precisamente, i disturbi ormonali nel corpo.

C'è anche l'opinione che il testosterone sia in grado di rinnovare la crescita del pene, e ciò che non è cresciuto durante l'adolescenza durante l'aumento di questo ormone, crescerà durante la terapia ormonale. Tuttavia, in pratica si scopre che l’assunzione di testosterone ha un effetto solo nel 5% di coloro che desiderano ingrandire il proprio pene, un effetto paragonabile a zero.

Esercizi speciali per ingrandire l'organo maschile

Il modo principale per aumentare la lunghezza e il diametro del pene è attraverso esercizi che rendono le cellule e i tessuti dell’organo più elastici ed elastici. Inoltre, gli esercizi aiutano a migliorare la circolazione sanguigna locale e, come è noto, la loro dimensione durante l'erezione dipende direttamente dal flusso sanguigno al fallo.

Tecnica Jelqing

Per ingrandire adeguatamente il pene di un uomo e ottenere risultati duraturi, vale la pena considerare alcune tecniche di esercizio. La tecnica più popolare e approvata dai medici è l'antica tecnica jelqing, utilizzata anche da africani e indiani. Il principio dell'esecuzione dell'esercizio ricorda la mungitura con movimenti di massaggio.

Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti in posizione semieretta con un massimo del 60-75% della forza totale. Gli esercizi sono due:

1. Innanzitutto, il tessuto erettile dell'organo deve essere leggermente riscaldato in modo che diventi elastico e flessibile. Puoi prendere il sale riscaldato, avvolgerlo in un sacchetto di stoffa e applicarlo sui genitali. Successivamente, l'organo viene lubrificato, stimolato un po' e attorno alla base si forma un anello, che viene afferrato con le dita. Questo anello viene spostato alla base della testa, dopodiché l'esercizio viene ripetuto 40 volte.
2. L'organo viene preparato secondo lo stesso principio, ora si stringe alla base con l'intero palmo della mano. Per prima cosa devi tenere il pene alla base per 10 secondi in modo che tutta la sua lunghezza sia coperta dal palmo della mano. Successivamente, il pene deve essere tirato a destra, a sinistra, su e giù premendo con decisione ma senza dolore o disagio.

Inizialmente sono sufficienti 30-40 ripetizioni di entrambi gli esercizi, ma col tempo il numero può essere aumentato fino a 200. È importante che la tecnica venga praticata regolarmente per un lungo periodo di tempo, almeno 1 mese o più.

Stirata

Per aumentare la lunghezza del tuo pene, devi eseguire regolarmente un semplice esercizio che consiste nell'allungarlo. Per fare questo, l'organo deve anche essere leggermente riscaldato per non danneggiare le cellule e i tessuti. È molto importante che l'organo sia in uno stato rilassato, altrimenti l'erezione impedirà l'allungamento del tessuto erettile.

Innanzitutto, l'organo viene afferrato per la testa e poi tirato in avanti davanti a te. Viene mantenuto in uno stato allungato per circa 15 secondi, dopodiché viene indebolito dall'esposizione e l'organo può riposare per un po'. Utilizzando lo stesso principio, il fallo viene allungato a destra e a sinistra e l'esercizio viene ripetuto in cerchio. L'esercizio è corretto se non c'è dolore.

Carichi sospesi

Un'altra tecnica - appendere i pesi - consente di ingrandire il fallo a casa senza farmaci o medici. Tuttavia, devi capire che questo è un metodo piuttosto traumatico che richiede attenzione e moderazione. La sua essenza è allungare il tessuto erettile e i legamenti del pene usando il peso.

Puoi fare l'esercizio in questo modo:

• l'organo genitale necessita di essere riscaldato con un leggero massaggio;
• Vicino alla testa stessa è necessario applicare un cerotto adesivo, con l'aiuto del quale verrà fissata una corda al pene.
• alla corda pendono piccoli pesi;
• Inizialmente devi rimanere in questa posizione per 25 minuti.

Durante l'esercizio è importante che il glande non senta intorpidimento o dolore, altrimenti potrebbero verificarsi lesioni all'organo. Inizia scegliendo il carico minimo e aumenta gradualmente sia il peso che la durata dell'esercizio.

Intervento per l’ingrandimento del pene: rapido ed efficace

Nel mondo moderno della chirurgia plastica, le operazioni per aumentare la lunghezza e la larghezza del pene sono molto popolari. Scopriamo come ciò accade e perché.

Ingrandimento del pene tramite impianti

Le protesi peniene sono indicate per gli uomini con disfunzione erettile e qualsiasi malattia (congenita o acquisita) che possa influenzare la capacità di avere rapporti sessuali.

Tutte le protesi vengono selezionate individualmente e hanno le proprie caratteristiche a seconda del tipo e del costo. Le protesi di ultima generazione sono speciali protesi gonfiabili e idrauliche che vengono inserite nel tessuto erettile e lì assumono le funzioni perdute.

Aumentare il volume del pene attraverso iniezioni

Per aumentare la larghezza e il volume del pene vengono utilizzati due tipi di iniezioni. Il primo metodo prevede l’iniezione del proprio tessuto adiposo nel pene e si chiama lipolifting. La riabilitazione è un metodo incredibilmente sicuro e veloce e richiede solo pochi giorni.

Il secondo tipo di iniezione si riempie con acido ialuronico. Utilizzando una siringa con microago, nel pene viene iniettato uno speciale gel che riempie lo spazio sotto la pelle e aumenta il volume del pene di 1-2 cm su tutta la sua lunghezza.

Ingrandimento del pene attraverso la chirurgia

Una legamentotomia è un'operazione per ingrandire il pene di un uomo tagliando il legamento sospensore del pene. La medicina moderna utilizza un laser che taglia uno speciale legamento che trattiene il pene nel perineo. Ciò consente di aumentare la lunghezza del pene di 3-5 cm e l'operazione stessa non richiede più di 15 minuti.

Razza e taglia

Tuttavia, esiste una connessione tra razza e prestazione media. Gli asiatici possono vantare i calibri più modesti. Per loro, 10 cm è la norma. Ma per gli africani è il contrario, dove l'altezza media è considerata 16-17 cm. Nel nostro paese e in altri paesi slavi, così come in Europa, questo valore è nella media aurea di 13-14 cm. Il detentore del record in questo campo della fallometria è un organo con un diametro di 15 cm o più e una lunghezza di 33 cm. E qui non c'è nulla da invidiare; è improbabile che la persona descritta nel 20° secolo possa aver avuto un rapporto sessuale a tutti gli effetti.

Come ingrandire rapidamente il tuo pene a casa

Esistono molti modi per ingrandire il pene a casa, a seconda dei tempi dei risultati:

• Jelqing in un complesso può aggiungere un pollice in un mese;
• complesso del cono;
• Massaggio;
• Carica;
• miglioramento medico;
• effetto extender in due giorni;
• pompa a vuoto;
• Crema;
• ugelli

Il risultato di quale metodo è più affidabile?

Utilizzando gel, creme, alimenti speciali, integratori alimentari e compresse è possibile stimolare la circolazione sanguigna, migliorare l'erezione, prolungare i rapporti sessuali e in generale migliorare l'autocontrollo durante il sesso. Tali metodi di ingrandimento del pene a casa creano le condizioni per la crescita anziché stimolarla.

Attraverso esercizi speciali, tipi complessi di massaggi, jelqing regolari e impiccagioni, puoi aspettarti un aumento della lunghezza e della circonferenza del pene, ma piuttosto lentamente.

Ma come ingrandire il pene a casa e ottenere risultati duraturi senza conseguenze negative? Esperti e andrologi consigliano vivamente di utilizzare estensori di alta qualità in combinazione con barelle e di integrare e garantire il risultato con pompe e idropompe come ausili. E solo come ultima risorsa dovresti ricorrere all'intervento chirurgico.

Come ingrandire il tuo pene in una settimana

Carichi sospesi

Appendere pesi al pene è un modo rapido, ma piuttosto pericoloso. Il peso colpisce i legamenti con il tessuto erettile, il che aiuta ad aumentare la lunghezza e ad ingrandire il pene. Un leggero aumento delle dimensioni del pene è possibile in una settimana, un risultato di 1, 5-2 cm è visibile in 2 settimane. Cosa serve per ingrandire l'organo maschile in 7 giorni:

• Preriscaldare il pene.
• Attacca la toppa con una corda.
• Appendi un carico minimo.
• Rimani in questo stato per un massimo di mezz'ora. Se c'è intorpidimento, il peso viene rimosso.

Il peso aumenta a seconda di come si sente l'uomo. Ma le azioni improvvise possono causare danni e ferire.

Oppure usi sistemi di vuoto. Recensione nel video:

Estensori

Un estensore è un altro strumento che può aiutarti a far crescere il tuo pene in una settimana. Puoi scegliere tra vuoto, anello o cintura. Looped è più conveniente ma non offre la stessa comodità degli altri tipi. L'essenza dell'estensore è allungare il fallo in modo che il tessuto cresca ed elimini il disagio. Il risultato non è a breve termine, ma se abusato può influire sulla potenza. Utilizzo consigliato fino a due ore al giorno.

È possibile rendere il pene più spesso?

Puoi aumentare il diametro del tuo pene. Se non è molto sottile, è possibile aumentare il volume con l'aiuto di esercizi domestici: tecniche manuali e pompaggio. Ciò è possibile perché i tessuti tendono ad allungarsi, con conseguente aumento della capacità dei corpi cavernosi e della zona della tunica.

Se il diametro del pene è estremamente piccolo, ha senso ricorrere a tecniche minimamente invasive (iniezioni di acido ialuronico, lipofilling) o alla chirurgia plastica chirurgica. L'opzione più semplice e indolore per l'ispessimento sono gli allegati speciali.

Alimenti per un pene grande

Una corretta alimentazione è un'altra garanzia di buona salute e normale funzionamento del sistema riproduttivo maschile. Per ingrandire il pene in modo naturale, è necessario mangiare il maggior numero possibile dei seguenti alimenti:

• AnguriaI componenti della bacca accelerano la circolazione sanguigna, compreso il flusso sanguigno locale al tessuto del pene.
• Prodotti proteiciQuesta sostanza è responsabile dei livelli di testosterone e della crescita del tessuto muscolare, il che significa che un uomo ha bisogno di consumare regolarmente uova, carne e latte.
• nocciolineFonte di tutte le vitamine e sostanze maschili che aumentano la sintesi del testosterone.
• frutti di mareafrodisiaci naturali e fonti di zinco che aumentano i livelli di testosterone e le prestazioni sessuali maschili.
• Verdesoprattutto spinaci, sedano, prezzemolo, che aumentano anche i livelli di testosterone e migliorano la salute generale.

Oli vegetali, tisane, cioccolato fondente, frutti di bosco, verdure fresche e frutta sono considerati buoni stimolanti della funzione sessuale.

Come ingrandire il tuo pene in un giorno

Entro un giorno, puoi ottenere un effetto sia a breve termine che a lungo termine aumentando rapidamente. Uno dei metodi più sicuri per l’ingrandimento del pene è un accessorio speciale. Può essere utilizzato aperto o chiuso. Tale dispositivo è adatto per aumentare la dignità a lungo termine e rafforzare l’erezione. Per estenderlo, si consiglia di scegliere un tipo di ugello chiuso.

Si consiglia di scegliere un materiale più morbido per mantenere la sensibilità. Gli ugelli in silicone e lattice sono praticamente impercettibili. Un dispositivo simile viene utilizzato per diverse ore. Molti notano che i risultati saranno visibili tra pochi giorni. E dopo soli tre giorni l'uomo si sente meglio a letto.

Particolare attenzione è riservata a creme e gel. Il produttore garantisce i risultati entro un giorno, ma ciò dipende dalle funzioni dirette del prodotto. Esistono diversi tipi di farmaci:

• a breve termine (agire prima del rapporto sessuale);
• a lungo termine (l'effetto si ottiene in circa 2 giorni);
• come aiuto: se vengono utilizzati parallelamente altri metodi di ingrandimento del pene.

Il metodo più radicale, per il quale non tutti gli uomini scelgono, è la chirurgia. Infatti l’aumento avviene entro 3 giorni e gli effetti durano tutta la vita. L’intervento chirurgico è più adatto agli uomini con evidenti anomalie nello sviluppo del pene.

Esercizi

Esercizi speciali sono utili per l'ingrandimento del pene. Questa opzione è ideale per chi soffre di allergie che evitano di applicare vari composti sul pene. Tre esercizi sono considerati i più efficaci, ognuno dei quali è discusso in dettaglio di seguito.

Stirata

Il modo più semplice per ingrandire il pene a casa è lo stretching. Il pene deve essere afferrato per la testa ed estratto. Si consiglia di eseguire la procedura da diverse angolazioni. È importante aumentare gradualmente la forza d’impatto per evitare danni ai tessuti. Dovresti dedicare 10-15 minuti all'esercizio di stretching, solo in queste condizioni è possibile ottenere risultati.

Esercizi di stretching da seduti

Per questo esercizio è necessario portare il pene in uno stato semi-eretto. L'essenza del metodo è che il pene viene tirato verso il basso e all'indietro, dopodiché l'uomo si siede su di esso. Tale ginnastica consente di aumentare la base dell'organo genitale, allungarla e aumentarne il diametro. Il meccanismo d’azione è quello di aumentare la pressione sul tessuto erettile.

Inflessione

Questo metodo di ginnastica richiede anche un'erezione incompleta. È necessario piegare il pene in diverse direzioni e ascoltare le proprie sensazioni. È importante che non si verifichi alcun disagio grave. Se la manipolazione provoca dolore, tale esercizio dovrebbe essere interrotto immediatamente. La prossima volta dovrai stare più attento per evitare lesioni ai tessuti.

I simulatori aiutano

Con l'uso regolare, il pene si allarga di qualche centimetro. I metodi fisioterapeutici correggono anche la forma del pene. L'attrezzatura per l'allenamento più comune: estensori, pesi, pompa a vuoto, macchina Jelq. Il suo uso regolare aiuta ad allungare il tessuto erettile e a riempirlo di sangue. La caratteristica principale dei corsi è però che si svolgono regolarmente e non superano i 15 minuti.